全部のせ野菜サンドぉーっ。＠パーラー江古田

先週末は不覚にも体調を崩してしまいました～。
水曜の夜に風邪をひいたらしく、
木曜のレッスンが終わったら・・・・・
声が全く出ない！！（泣）

パン教室の講師を始めてから、
度々風邪気味の時に喉を酷使して、
声が出なくなることが多くなった。

私って、たぶん、声が人並みより大きいので
知らぬ間に喉を使いすぎるようです。

金曜にはお料理教室を休んで、耳鼻咽喉科へ行き、
抗生物質を処方してもらい・・・・・
土曜の朝にはハスキーな声ですが、でるようになりました。
土曜のレッスンはなんとか行うことができて安堵。

薬が効いたのか、今日は復活！

前から計画していたパン屋巡りへ出かけました。

ランチはお目当てのパーラー江古田。
西武池袋線に乗るのも超久々。
江古田の町はあまり変わっていない感じでした。

で・・・・もって、全部のせ野菜サンドをオーダーしました。

パンは８種類くらいある中からチョイスします。
友達と別々のパンを頼み、シェアしました。
今回はリュスとレーズン酵母の山食。

具はもう～たっぷり。
かぼちゃ、なすなどの季節の野菜と
パリパリソテーのチキン。
こんなに食べられるか？と思いきや
参加者４名全員が完食です。
とっても幸せなランチを味わうことができて満足＾＾

練馬、板橋あたりの散策。
楽しかったです。